Câu hỏi:

Hỏi về mắt

Triệu chứng: nhìn xa mờ, không rõ, mỏi mắt

Năm nay em 22 tuổi, em thường xuyên phải làm việc với máy tính. Dạo gần đây em cảm thấy mắt mờ hơn khi nhìn xa và nhìn thường không rõ. Em nghĩ mình bị cận thị nên em có đi đo thì phát hiện em cận 1.5 độ.

 

Khoảng cách giữa em và máy tính khoảng 50-60 cm, hàng ngày em phải sử dụng máy tính >10h, sau mỗi giờ sử dụng em điều matxa và thư giãn mắt, em nhìn máy rõ và em nghĩ khoảng cách đó vẫn chưa đến cực viễn của mắt. Vì em có nhận được lời khuyên là không nên đeo kính khi nhìn những vật ở khoảng cách gần vì như vậy sẽ làm tăng độ cận hơn nữa.

 

Thật sự em không biết mình có nên đeo kính khi làm việc với máy tính không hay chỉ đeo khi cần thiết phải nhìn xa và kết hợp dinh dưỡng cho mắt để giữ mắt khỏe? Khi đeo kính em cảm thấy rất mau mỏi mắt và khó làm việc hơn binh thường. Làm thế nào để em không bị tăng độ cận?

 

Em rất mong nhận được phàn hồi sớm của các bác sĩ.

 

Em xin chân thành cảm ơn.